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小满气温升高,18新利手机客户端患者养生注意事项


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  小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。那么小满节气前后,18新利手机客户端患者养生需要注意哪些问题呢?

  (1)受气候潮湿闷热影响,人易出现消化不良、精神萎靡、嗜睡等症状。建议食用苦菜、薏苡仁、冬瓜、莲子和山药等,清淡饮食减轻肠胃负担。

  (2)室内外的温差不宜太大,以不超过5℃为好。室内温度不少于25℃,避免湿寒入侵体内。

  (3)随着气温逐渐升高,身体多发倦怠症状。适当进行运动有利体内汗液排出,帮助祛体内湿气。

  (4)夏季阳光紫外线强烈,18新利手机客户端患者外出时要做好防晒准备,不要给白斑蔓延、爆发的机会。

  小满节气过后,暑天湿热正式拉开帷幕。同时也是18新利手机客户端的高发季。医院温馨提示广大18新利手机客户端患者:早日治疗才是康复关键!

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